martes, 4 de febrero de 2025

 

¡DESPIERTA!

Amanecen buenos consejos

con la aurora de nubes rojas,

gira el mundo, corren las calles,

el espacio lleno, la vida despierta.

Lanzado el vuelo, saludos, risas,

coloquial  verbo de intenciones,

cestas vacías a punto de llenas,

la visión de encuentro despierta.

Los proyectos suben escaleras,

faltan horas de la flor al fruto,

corre prisa el nido a paja suelta,

el huevo a sazón se despierta.

El aforo se embriaga de rutina,

la ida y vuelta nunca termina,

el cansancio quiebra la escena,

el mérito de sueño a real despierta.

Sus pasos ahora lentos de piedra,

enclenques andares de pierna,

deje despistado, boca abierta,

los ojos ya son cortinas de hiedra,

el silencio manda en la reyerta,

la sábanas ven la cama desierta,

y aunque la luz de vela desconcierta,

a tu mente grita: ‒¡Eh, tú, despierta!

 


Óleo 60X60 y poema de

José Mª Fdez. Lozano (Arte conceptual)

 PASEOS SALUDABLES



DESPEDIDA

 Adiós, sombrero de paja,

hollejo hollado de años,

sombrilla de sofocos sosos.

De menudencias me despido,

con manos meneadas de medusa,

con portazo cierro la puerta,

pena de no hacer más nada.

Al sacar mi pie de la chistera,

cae sentado, no pasa la valla,

ni con lupa y gafas salta el galgo,

porque alguien sujeta su cola.

La puesta de sol apaga las luces,

del ayer un año, un candelabro

derrite la cera, acerada vela,

en fin diurno termina la cena.

Un pañuelo deshecho en rotos

despide al tren, humo de tiempo,

marchita las margaritas del tiesto.

De la barca descompuesta salen setas,

una mariposa busca nido en las rosas,

nace un año nuevo, jolgorio de palomas,

miran de ver, si mañana, por pasar,

a ver qué pasa, más que nada.


                                                                         Óleo 60X60 y poema de

                                                                         José Mª Fdez. Lozano (Arte conceptual)


martes, 28 de enero de 2025

 PASEOS SALUDABLES  MES DE FEBRERO

Los Paseos Saludables tiene una extensión de 5 kilómetros aproximadamente, durando como máximo 2 horas (estiramientos finales incluidos).

 La característica diferencial de estos paseos es que cada cita es guiada por una entidad de la zona, para distribuir el esfuerzo y dar a conocer el trabajo del tejido social de los barrios.

Así que, si formas parte de alguna entidad o asociación, y quieres dinamizar algún paseo, ponte en contacto con el equipo de Logroño Comunitario.

Estas citas mensuales están orientadas a la promoción de la actividad física, la convivencia y el bienestar emocional, tres retos clave de la ciudad. Siguen un modelo originado hace casi 8 años en el seno de la Comisión de Salud Comunitaria de San José y Madre de Dios, que se consolida extendiéndolo a las otras zonas de intervención de Logroño Comunitario. Además, cuenta con el apoyo de la Escuela de Salud de La Rioja.

Más información en nuestras redes sociales, en el correo comunitario@logrono.es o en el teléfono 618274593.



martes, 21 de enero de 2025

miércoles, 15 de enero de 2025

         PASEOS SALUDABLES

Si desea mas información de los paseos haga "clic" 

PASEOS SALUDABLES
ENERO 

Jueves, 16 de enero. 

A las 10.00 h. Desde el centro de salud La Villanueva.


Miércoles, 22 de enero.  

A las 10.00 h. Desde el centro de salud Joaquín Elizalde.